El Buen Vivir
Herramienta gratuita
Rueda del Buen Vivir
Una mirada a cómo estoy viviendo hoy. El Buen Vivir se construye en la manera en que vivimos nuestros días: cómo cuidamos nuestra vida, cuánto seguimos creciendo, qué lugar damos al disfrute y de qué manera contribuimos.
- VIVIR
- CRECER
- DISFRUTAR
- CONTRIBUIR
Rueda de ejemplo
¿Cómo hacerlo?
Hola, Carmen. Antes de empezar…
- Piensa en cómo has vivido durante el último mes, más que en cómo quisieras vivir o en cómo crees que deberías hacerlo.
- Lee cada pregunta y asígnale una puntuación del 1 al 10.
- Con cada respuesta, tu rueda se irá dibujando. Al final verás tus 16 puntos unidos.
1 · muy poco presente en mi vidamuy presente en mi vida · 10
Cuerpo y energía
1 · muy poco presente10 · muy presente
Puedes usar las teclas 1 a 9, y 0 para el 10.
Tu fotografía de hoy
Carmen, esta es tu Rueda del Buen Vivir
La figura que aparece es una fotografía de tu Buen Vivir en este momento. No necesitas tener 10 en todo. Observa simplemente qué áreas están fuertes, cuáles necesitan mayor atención y dónde convendría comenzar a actuar.
VivirCrecerDisfrutarContribuir
Para cerrar
Lo que escribas aquí se guarda con tu rueda y solo lo ve el equipo de Martha Beato.